SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

badania białka

  • Cwiczenia na mase

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] te podstawowe czyli zawartosc bialka, tluszczu i weglowodanow oraz wartosc energetyczna w kcal / 100 gr produktu a coraz czesciej na porcje. Jak producent nie przyzydzil na badania kalorymetryczne to rowniez sa inne dane bardziej szczegolowe. Ponadto w sieci az roi sie od tabel zawierajacych wartosci kalorii np. tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2012-08-22 22:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -=OCZYSZCZANIE WĄTROBY=-

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jakie macie zdanie na temat tak zwanych głódówek? Zauwazyłem,że te wszystkie głodówki i diety sokowe są w ostatnim zcasie modne i ponoć dobrze, ,,oczyszczają organizm". Raczej negatywne. Jednodniowe głodówki, raz na miesiąc - mogą być pozytywne. Dochodzi wtedy do uruchomienia wielu mechanizmów tzw. "oczyszczających organizm" (choć to taki [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-20 23:39:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy można schudnąć bez dobrze dopracowanej diety?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Badania generalnie wskazują, że wprowadzenie wysiłku fizycznego bez zwrócenia uwagi na sposób żywienia przynosi raczej słabe rezultaty. Nie oznacza to jednak, że musisz od razu liczyć zapotrzebowanie i zastanawiać się ile spożywać białka, tłuszczu i węglowodanów. Bardziej sensowne w Twoim przypadku wydaje mi się zwrócenie uwagi na jakość produktów [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2013-08-02 13:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] części ankiet, eliminujące uczucia typu wstyd czy chęć 'dobrego pokazania się', z czym mamy do czynienia w kontakcie osobistym. Dodatkowo ze względu na grupowy charakter badania, musiałem też unikać pytań jakościowych (przykładowo: Co Pan/Pani je i w jakich ilościach na 1sze śniadanie?). Kończąc, wynik pozwoli w pewnym stopniu ocenić [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2012-06-05 14:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale później wychodzą komplikacje z powodu złego podejścia. Na przykład łatwo zaszkodzić tarczycy, co prowadzi do łatwego ponownego tycia. Dlatego tutaj poleca się generalnie ostrożne podejście, badania na początku i w trakcie redukcji - żeby zapobiec takim niespodziankom po fakcie. To jest istotne, a suplementy to tylko kosmetyka :-).

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2016-09-18 15:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zły ! :(

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nie z tej Ziemi a przecież w Polsce jest sporo białek które mogą się poszczycić dobrym wynikiem takiego testu. z jakiś przyczyn moderator Koniu nie opublikował własnego badania drugiego polskiego taniego jak barszcz białka łowickie ale wiem że test wypadł też bardzo dobrze Twoje słowa odebrałem jako nadinterpretację faktów co podobnie czyni [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4401 Data: 2010-11-19 20:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie warte nawet 10zl, zero regeneracji, zero dzialania, tylko uczucie chlodu w gardle i dobre w smaku. Anabolic window - nie ma nic lepszego w tej kategorii. radoslaw: ale badania byly na to czy nie waluja w skladzie czyli czy jest tyle bialka ile powinno,a nie jakiej to bialko jest jakosci. dla mnie ostrowie i lowickie sa dla ludzi ktorzy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 00:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania zrobione w piątek, jutro powinny być wyniki. Chciałem z strzałem poczekać na wyniki , ale nie wytrzymałem i dzisiaj poszedl pierwszy strzał irańskiego enana 250, dupsko oficjalnie rozdziewiczone %-) Teraz trochę pobolewa w miejscu iniekcji , ale to pewnie normalne. Zaraz biorę się za wyliczenie nowego zapotrzebowania i w sumie mam do Was [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15227 Data: 2018-11-04 22:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak moje ciało zareaguje na sok dlatego wziąłem tylko jedna paczkę, w każdej chwili mogę dokupić;) Mam pregnylu 5000iu (ale juz widzę, że będzie za mało) dlatego dokupie. Pod ręką jest ari. Po 4tyg planuje iść znowu na badania. Zmieniony przez - 19Cayenne91 w dniu 2018-11-04 22:36:03 Zmieniony przez - 19Cayenne91 w dniu 2018-11-04 22:39:17

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15227 Data: 2018-11-04 22:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na razie nie będę zmieniał aż zobaczę zadowalające rezultaty w lustrze. Ari leci 1/4 e4d już od ponad miesiąca więc myślę, jakoś początkiem czerwca lub w połowie lecę na badania żeby zobaczyć jak tam poziom hormonów. Jeśli chodzi o cyferki to waga z rana 86, a pas 85(od zakończenia masy jakieś 3/4kg i 4/5cm w dół), z czego też jestem bardzo [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15227 Data: 2019-05-28 18:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • egg protein-chce kupic

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest jesli do whey dodane jest wpi-izolat bialka serwatki. pozatym sa roozne pory gdzie preferencje w stosowaniu danego gatunku bialka sie zmieniaja (zalezy to od kilku czynnikoow). pozatym czepiasz sie ujawszy to lekko bo albo chodzi Ci o gazy albo o badania:),zaraz powiesz ze kolor jest biały i dlatego jest lepsza:))) pozdro bigger biger

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2002-11-22 11:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy izolat

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak? to pokaz mi choc 1 badania pokazujace ze WPI wchlania sie szybciej niz WPC nie jakis wykresik jakiejs tam firmy czy jakas publikacje oba to bialka szybkowchlanialne! masz bialko serwatkowe (wpc,wpi,wph) - dszybkie masz bialko jaja (albumina) i masz 80% bialka z mleka w postaci kazeiny - to sa wolne bialka i to wystarczy bez wiekszej roznicy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2011-04-09 01:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chłopcze. Masz 3,2g białka na kg masy ciała. Weź książkę do biochemi, fizjologii człowieka i poczytaj. Poczytaj także badania. Wystarczającą ilopścią białka żeby zachować odpowiedni bilans azotowy to 2,5g na kg. Więcej nie bede tłumaczył i się przezbywał z Tobą. zdrowia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2011-04-10 14:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwe aminokwasy?-raport

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dawki rekomendowane w prasie kulturystycznej pewno są bezpieczne i mają swoje fizjologiczne uzasadnienie w przypadku kulturystów. Co do kreatyny. Przeprowadzone na jej temat badania wskazują na to, że dawki zwykle zalecane nie powodują efektów ubocznych u ludzi zdrowych. Wysokie dawki nie mają swojego uzasadnienia i niepotrzebnie mogą obciążać [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-04 15:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    sapadan dysponujesz wynikami badań, że dzisiejszy Dymatize to wałek? Jeśli nie, to nie pisz durnot, bo ja robiłem badania poziomu cukru w krwi. W starym Dymatize był zaniżony poziom białka i poziom cukru skakał mocno, teraz praktycznie nie drgnie. To, że rok temu był wałek, to nie oznacza, że jest teraz. I wszystko wskazuje, że nie jest. Danieloo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2008-08-18 06:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia - wszystkie potrzebne informacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zainteresowanych odsyłam na forum do cybera. Koleś, jakiś chemik zrobił tam badania białeczek firmowych (dobrych firm) i Ostrowii! Zawartość białka deklarowana przez producenta zgadzała sie tylkow Ostrowii. W reszcie wałek że szkoda słów-taka jest cała prawda o odżywkach! Spiszę się ale później poszukam i podam link

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 09:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D Szukała - Laktoza mleko itp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] powiem, ze większośc osób uprawiających kulturystykę ogranicza spożywanie mleka w efekcie czego mają bardzo duze niedobowy wapnia. Robiłem (chyba w 1998 roku) na ten temat badania. Ponadto wiele osób na forum, którym robiełem analizy, również mają niedobory tego składnika. Tak wiec panowie, nie ograniczajcie mleka - to poroniony pomysł. podam [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-28 10:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka i retencja azotu byłaby w tej kolejności (od njamniejszej do najwiekszej) nr2 - nr1 - nr3 Różnica miedzy dawkami 300 a 600 jest istotna statystycznie co potrwierdzają badania (poszukaj na googlach badania z test enanthatem w dawce 600mg / tydz) Oczywiscie ze duzo nie znaczy lepiej bo dziala cos takiego jak prawo malejących korzysci [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2012-01-16 15:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tluszczowej- Doradzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W pierwszej kolejności porobiłabym badania, tarczyca (ft3, ft4, tsh) lipidogram, cukier, mocz, morfologia,kortyzol, testosteron. Bo tkanka tłuszczowa jest spora, a przy tak niskiej wadze, to aż wręcz dziwne. Oblicz zatem zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2017-08-01 20:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE GAINERY OD SPORTS ONE!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białek serwatki - ultrafiltracji w niskich temperaturach. Dzięki temu zawarte białko jest doskonale tolerowane przez żołądek. SOE5™, którego działanie potwierdzają badania kliniczne, stanowi prawdziwy przełom w dziedzinie suplementów, powoduje, że z dostarczanych protein uwalnianych jest 50% więcej aminokwasów, które trafiają wprost do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2006-03-08 12:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)